Neu: Pilates und Bauchtanz

Ab sofort könnt ihr auch Pilates und Bauchtanz bei uns trainieren!

Pilates hilft euch, eure Muskeln zu dehnen und zu stärken. Das komplette Ausgleichstraining hilft euch, Flexibilität, Koordination, Kraft und Tonus zu verbessern. Weitere Infos findet ihr unter www.pilatesplus.li

Trainiert wird jeweils am Dienstag und Donnerstag, Details findet ihr in der Dojobelegung / Stundenplan.

 

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